Somos un centro de entrenamiento y

rehabilitación funcional personalizado

Nuestro objetivo es enseñar a nuestros socios la importancia de tener un cuerpo sano y saludable mediante un entrenamiento educativo, es decir, enseñamos a escuchar nuestro propio cuerpo para trabajar en la dirección correcta.

Buscamos el equilibrio de cada cuerpo entrenando las cualidades físicas básicas como son la fuerza, la flexibilidad, la resistencia y la velocidad, que junto con la propiocepción conseguimos, no solo cumplir objetivos de nuestros socios sino, superar con creces sus expectativas.

Entrenamiento funcional

Es la forma de ejercitar el cuerpo enfocado a un objetivo previniendo futuras lesiones sin ayuda de máquinas, simplemente trabajando con tu propio cuerpo complementado con material primario.

Partiendo de esta base hemos desarrollado un calendario con un amplio abanico de clases y actividades innovadoras como;
HIIT,  ANIMALFLOW, POWERMOVES, HANDBALANCE, SKIPPINGROPE, CALISTENIA , BREAKFIT, MOVEMENT, KETTLEBELLS . . .
entre otras más convencionales como lo son PILATES, YOGA y CORE.

¿Quiénes somos?

Te Esperamos

Tres emprendedores activos en diferentes caminos del entrenamiento funcional pero con objetivos en común.
Aprender, enseñar y compartir todo lo que sabemos hacia un cuerpo saludablemente activo.

Jose
Jose
Apasionado del deporte desde muy joven, siempre me han atraído los deportes más técnicos, que sean un auténtico desafío. Generalmente me he...
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Hose
Hose
Iniciado en el mundo del deporte con taekwondo, futbol, basket y natación me dí cuenta de mi falta de interés por los deportes convencionales a...
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Virgo
Virgo
Desde pequeño empezó mi pasión por el deporte, compitiendo en fútbol y tenis al mismo tiempo, hasta que finalmente me decanté por el tenis. Llegué...
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